Een alternatief kerstverhaal

Verhaal over de geboorte van licht in je hart Hij had in zijn leven wel vaker de neiging gehad om even te stoppen met nadenken. Vooral als hij ruzie kreeg omdat hij graag zijn zin wilde hebben. Maar nu zat hij alleen in de kou buiten. Hij verbaasde zich over de helderheid van de sterren en de weidsheid van het landschap. Ruwe stenen zag hij liggen. Afgesleten door de wind,

Lees meer

Literatuur over lichaam & geest

Hieronder vind je boekentips met inzichten van onder meer artsen, psychiaters, psychologen, ervaringsdeskundigen en filosofen over de relatie tussen lichaam en geest. De schrijvers gaan ervan uit dat lichamelijke en geestelijke klachten je iets vertellen, je uitnodigen naar jezelf te luisteren en dat je jezelf door iets te veranderen in je leven kunt versterken. Omdat ik veel heb gelezen over herstellen van kanker vind je daarover hieronder veel titels.

Literatuur over fasen van persoonlijke ontwikkeling

Voor mijn afstuderen als geestelijk begeleider deed ik onderzoek naar de verschillende fasen die er te ontdekken zijn in persoonlijke ontwikkeling. De wetenschappers dr. Rudolf Steiner en dr. Carl Gustav Jung herkenden in de Bijbel en in sprookjes dezelfde chronologische structuur. Ik schreef er diverse blogberichten over (zoals over westerse en oosterse wijsheid en over een modern sprookje in de bioscoop) en een scriptie. Hieronder vind je het literatuuroverzicht van

Lees meer

Oosterse wijsheid

Hoe Oosters is de Kundalini-leer? Oosterse landen gaan uit van een uitgebreider mensbeeld dan hier in het Westen algemeen bekend is. Daar speelt het energiesysteem van de mens een belangrijke rol bij gezondheid, geneeswijzen en ontwikkeling. Het lijkt soms alsof deze kennis recent voor het eerst via yoga- en meditatiescholen Europa binnenstroomt. Maar dat is niet zo. Deze kennis is hier ook al duizenden jaren bekend. Het bewijs hiervoor vinden

Lees meer

De laatste reis

Ze vond het prettig dat haar kamer op de route naar de eetzaal lag. Haar deur stond altijd open. Dan kon ze zwaaien, als er iemand langs liep op de gang. Zo deelden anderen in haar gulle lach. Niets verried dat ze ernstig ziek was. Tot ze van pijn en moeheid niet meer van haar bed af kon. Een prater was ze niet. “Nooit geweest” zei ze. Dat paste bij

Lees meer

Hulp uit onverwachte hoek

De voorpagina van het AD Sport was prachtig op 14 februari 2022: de vier Oranje relayvrouwen die goud wonnen op het ijs in Bejing zwaaien naar de hemel, naar hun in 2020 overleden trainingsmaatje Lara. Ze vertellen in het artikel dat ze Lara om kracht vroegen en de kop is “Lara heeft ons op dit niveau gebracht”. Ik word daar blij van. Het is een teken van verbondenheid met het

Lees meer

De wijsheid die schuilt in tegenslag

Het verhaal van JobWaarom overkomt mij dit? Waar heb ik het aan verdiend? Wat heb ik verkeerd gedaan om zoiets op mijn pad te krijgen? Deze vraag klinkt regelmatig als iemand een ernstige ziekte krijgt, een kind verliest, als iemand is ontslagen of lijdt onder een ander groot verlies. De waarom-vraag. Zou het kunnen dat ellende ook wijsheid in zich draagt? Hieronder lees je wat Job overkwam en hoe hij

Lees meer

Vertrouwd raken met zelfreflectie

Als we van jongs af aan vertrouwd raken met zelfreflectie, het wezen van de mens en de mysteriën van leven en dood, zijn we beter in staat om ons te verhouden tot grote veranderingen in ons leven, zoals ziekte, verlies of dood. Dit schrijft Sogyal Rinpoche in Het Tibetaanse boek van leven en sterven, een wereldwijde bestseller op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en leiderschapsontwikkeling. Zelf voeg ik daaraan toe:

Lees meer

Liefdevolle zelfzorg

“Wil jij mij nog een belangrijke vraag stellen?” vroeg de vijftiger mij vlak voor haar overlijden. Zonder mijn antwoord af te wachten zei ze: “Ik wel aan jou. Zorg jij goed voor jezelf?”. “Het lukt me steeds beter.” zei ik, “Is het u gelukt?” Daar wilde ze het graag over hebben. De tumoren staken op verschillende plekken uit haar lichaam. Ze had vreselijke pijn, maar ze weigerde elke vorm van

Lees meer

Lichtpuntjes

“Het Christusbewustzijn speelt nu.”, vertelde een wijze vrouw mij in 2010. “Christusbewustzijn…” herhaalde ik haar woorden. Als lijsttrekker had ik mijn partij geen zetelwinst kunnen brengen. Daags na de verkiezingen was ik bij haar voor een coachingsgesprek. Het woord ‘Christusbewustzijn’ was wel het laatste dat ik had verwacht. Ik vond de vrouw ongrijpbaar, mysterieus. Niet religieus in de context zoals ik het had geleerd. We bespraken nog vele andere dingen.

Lees meer